Detox & Wellbeing

Când știi că este momentul pentru o curățenie mentală, emoţională sau spirituală? Atunci când viața îți tot dă semnale de tipul: situații conflictuale, provocări de sănătate sau dificultăți în a schimba perspectiva asupra unei situații. Dacă simți oboseală cronică, ceață mentală, greutate în exprimare,... Citeste mai mult

Oil pulling este o tehnică ancestrală cu origini în Ayurveda, medicina tradițională indiană, care a fost redescoperită în lumea modernă pentru beneficiile uimitoare pe care le aduce sănătății noastre. Practicată în fiecare zi, îmbunătățește nu doar sănătatea orală, dar și cea generală. Uleiul poate sa dizloce tartrul dentar și să îndepărteze toxinele, fără a afecta negativ dinții și gingiile.... Citeste mai mult

Programele de detoxifiere sunt foarte benefice, dar îşi pierd din efecte dacă nu sunt acompaniate de mici obiceiuri care să susţină corpul în procesul de eliminare a toxinelor. Iată 13 idei simple pe care le poţi aplica zi de zi în rutina ta, pentru a duce conceptul “Viaţa fără toxine” de la o utopie care poate deveni copleşitoare, la un stil de viaţă... Citeste mai mult

Dacă în articolul precedent am explicat CÂND şi DE CE ar fi benefic să ne susţinem organismul în procesul de detoxifiere, în continuare ne vom axa pe CUM putem face acest lucru. O variantă este programul gândit de doTERRA prin pachetul Cleanse & Restore, care susține organele să elimine substanțele ce nu mai sunt necesare corpului. Înainte de programul propriu zis, e benefică... Citeste mai mult

Organismul nostru are o capacitate uimitoare de a procesa şi elimina toxinele, fiind echipat cu un sistem de detoxifiere foarte performant. Detoxifierea este un proces natural realizat de organism aproape constant pentru a elimina toxinele nedorite sub forma de deşeuri. În organismul nostru se regăsesc 2 tipuri de toxine: endogene şi exogene. Toxinele endogene sunt cele produse în interiorul corpului, cum ar fi cele rezultate din metabolismul... Citeste mai mult

Atunci când auzim termenul DETOX , ne gândim de obicei la procesul de detoxifiere fizică a organismului, fără a lua în calcul faptul că acesta reprezintă doar o parte a unui proces mult mai complex. Prin urmatoarea serie de articole, te vom provoca la un DETOX mai amplu, care atinge mai multe planuri ale vieţii, sau altfel spus, la o “CURĂŢENIE GENERALĂ” – că tot se apropie Sărbătorile Pascale şi suntem... Citeste mai mult